Очередная встреча "Азбука семейного здоровья" в рамках реализации проекта 'Дела семейные' прошла для членов ВОС Кромской местной организации.Курс направлен на формирование навыков здорового образа жизни у семей с инвалидами по зрению.О психологической составляющей здоровья рассказала опытный психолог Ольга Хочетлова, а об основах здорового питания рассказала диетолог Анна Зубкова.Участники встречи узнали об упражнениях, которые помогут справиться с тревогой,стрессом, а также как сделать свой рацион питания здоровым и полезным.
